Tuğrul Cofcof

  İnsanın Anlam Arayışı Viktor Frankl (44.baskı)     Önsöz Logoterapi: Varoluşcu analizin Viktor Frankl’a göre yorumlanışı. Kitapta Viktor Frankl logoterapiyi keşfetmesine yol açan deneyimlerini anlatıyor. Bu otobiyografi ile okur insanın “her şeyden yoksun kalmış yaşamından başka kaybedeceği hiçbir şeyi olmadığını” ansızın kavradığı zaman neler yaptığını görür. Yaşamak acı çekmektir; yaşamı sürdürmek çekilen bu acıda bir anlam bulmaktır. Eğer yaşamda bir amaç varsa acıda ve ölümde de bir amaç olmalı. Ama hiç kimse bir başkasına bu amacın ne olduğunu söyleyemez. Toplama kampında tutuklunun yaşamındaki bütün hedefler gider. Geriye kalan tek şey “ insan özgürlüklerinin sonuncusudur” yani ” kişinin belli bir durum karşısında kendi tavrını belirleme yetisi “. Her yerde bulunan acı ve şeytani güçlere karşı zor durumu aşmak için gerçek ve doğru bir yol keşfetme becerisi konusunda bir görüş savunuluyor.   73. Baskıya Önsöz (1984) …kitabım, kendi aç...

  Hayat Bir Oyundur   Çocuk sahibi olduktan sonra hayata bakışımda, alışkanlıklarımda değişiklikler oldu. Baba rolünü iyi oynayabilmek için buna mecburdum Bu değişimler sırasında yeni düşünceler de oluştu. Bunlardan bir tanesinden bahsetmek isterim. İşe giderken çocuklarım nereye gidiyorsun-niye gidiyorsun-gitmesen olmaz mı şeklinde sorular sorarlardı. Bu sorulara ilk başlarda zor cevap veriyordum. Zamanla bu sorulara;“ Benim de arkadaşlarım var. Biz de oyun oynuyoruz. Oyuncaklarımız var. Bizim de öğretmenimiz var.” şeklinde cevap vermeye başladım. Bu sefer de sorular; “ Arkadaşlarının yanına oynamaya gidiyorsun dimi? Ödevlerini yaptın mı ? Öğretmeninin adı ne? “ ye dönüştü. Benzerlik kurularak yapılan açıklamaları çocuklar daha iyi anlayabiliyorlar. Yaptığım benzeştirmenin de yanlış  olduğunu düşünmüyorum. Hepimizin dikkatini çekmiştir; çocuklar oyun oynarken çeşitli rollere girerler. Şoför, öğretmen, öğrenci, doktor, pilot, kaptan, anne, baba, bebek…. . Hatta oyun...

  İnsanın Kendine ve Yaşama Küsmesi (İnsan İnsana Programı-Doğan Cüceloğlu-Polat Doğru söyleşisinden alıntılar) ·        Gün sonunu değerlendirince; o    Olumlu duygular: mutluluk, iç huzuru, kazanç, zafer, iyiki yaptım, gurur,… o    Olumsuz duygular: kırılma, gücenme, öfke, alınma   ·        Kendine küsünce etrafındakiler bundan etkileniyorlar.   ·        Fıtrat var olmak üzerine tasarlanmış. (kedi kedi olarak, çiçek çiçek olarak, vb.) Çevrendekilerle ilişkilerinde varoluşunu güçlendirmeye yardımcı oluyor. Bu sırada çevrenden beklentilerin oluyor. Bu beklentiler aksayınca olumsuz duygular başlıyor (öfke, korku, kaygı, kırılma, küsme, vb.). Temelde bir beklentinin karşılanmaması var. Sürekli olursa da kedere, depresyona giriyorsun.   ·        Bu noktada iki soru sorulabilir; 1.      ...